ダイエット

DICTIONARY用語集

小岩でストレッチを行う当店で酸素カプセルの効果を体験してください

ダイエットとは、美容や健康のために食事の量や種類を減らすことを指し、単純に体重を減量するためだけでなく、低体重の方が健康のために栄養管理をしながら適正体重まで増量させることも含まれます。

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小岩でストレッチを専門として行っている当店には、体に関して豊富な知識を持ったインストラクターが多数在籍しておりますので、何かお悩みがございましたら気軽にお電話ください。
当店のインストラクターが行う施術は、体の奥にある普段はあまり使う機会がない筋肉や関節も程よく刺激し、緊張を和らげる作用があります。
また、小岩でストレッチを専門的に行う当店では、酸素カプセルを設置しておりますので、体や心の疲れを取り除いてすっきりしたいとお考えの方は、ぜひ一度お試しください。